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最无助的感情:我知道问题在哪,却无法改变

相比不知道问题在哪里,能清楚意识到双方的问题,更让人无助,无助来源于被问题支配的无力感,而这种无力感往往与我们本身的感受是相对的。
 

01 毁灭感情的大多是小事

 

乔什和奈特结婚一年之后离婚了,在这段因惊艳而结婚的关系里,他们终究没有办法融入真实的生活之中,而真实,意味着不再完美。

 

这是我对电影《一年之痒》的概述,当然,完整的剧情是他们几乎同时婚内出轨,同时和喜欢的人在一起。

 

乔什是个三流作家,他会给打妻子办公室电话的时候会叫出令人脸红耳赤的爱称,却不会顾及到妻子是个女强人,办公室随时会有其他人在;他喜欢在聚会上讲蹩脚的笑话逗其他人开心,而这一切都不是他的妻子奈特喜欢的。

 

而奈特唱歌总是唱错词,让乔什非常受不了。

 

他们的婚姻问题与很多不好的婚姻对比,局外人看上去并不是什么大事,只是屏幕中传达出的压抑、克制、试探都让人感觉到这对夫妻之间深深的沟壑。

 

02 不合适的关系,越融入越可悲

 

结婚后的乔什和奈特努力不去相信婚姻已经变质了,即便是他们看不惯对方的生活习惯也尝试着不被对方所影响,这似乎就像很多人说的:千万别试图改变你的伴侣。

 

事实上,婚姻对一个人的影响绝对是不可小觑的,而这种影响常常会被冠之以“改变”的名义。

 

在尝试磨合之后,乔什和奈特似乎都找到了一种改变他们之间相处模式的方法。

 

乔什不再把装满垃圾的垃圾桶往下压,可当他下意识压下垃圾空出垃圾桶的空间时,那一瞬间的停顿和疑迟传达出来的并不是为了乔伊而改变的那份满足,那是一种“抗争”与自我的抗争。

 

在乔什看来,垃圾满了那就再压一下,奈特不喜欢,那就依着她吧,不然她会生气。乔什并不是心疼奈特会生气,而是一种生疏的尊重。

 

这是不是和我们生活中妻子交代丈夫做一件事,丈夫只是机械的完成是一样的?遇到不同的情况,他仍然会按照“流程”来完成。在他们看来,做这件事只是为了妻子不发火,而不是想着让妻子开心。

 

奈特哼歌唱错歌词的时候,乔什下意识地想要纠错,但是愣了一下就对奈特笑了笑,他努力地融入妻子的感情,然而他在做这些事的时候每一帧画面都带着刻意,这种刻意有十成迎合、委屈、压抑的成分在,显得极其不自然。

 

真的不适合的两个人,越努力融合就越悲哀,感情里最不需要的,最不应该有的,就是压抑自己。

最无助的感情:我知道问题在哪,却无法改变-分手挽回

 

03如何处理被察觉的问题

 

觉察问题,比茫然地想要寻求解决的办法要勇敢地多,这种勇敢不仅是质疑自己,更多的是承认自己的不足。

 

当婚姻问题已经让我们找不到处理的方法了,最容易被忽略的一点除了你们彼此的需求就只剩下“同一性”了。

 

我们都知道,当两个人在利益上是唇亡齿寒的关系时,这两个人很难彼此损害,当然我的意思并不是单纯地让你们建立起物质利益的的同一性。

 

常听人说有些夫妻刚在一起的时候,怎么都联想不到他们的关系,时间久了就会发现,这两个人越来越有夫妻相。

 

夫妻相并不单纯指相貌,跟多时候,肢体动作,说话的语气,都觉得特别合拍。

 

这就是因为他们在长期相处的过程中早已沾上了对方的习惯,这些有夫妻相的伴侣在大数据的观察下,比没有夫妻相的人更加和谐,当然这个前提是大数据,不要主观地带有“证实偏差”。

 

所以解决婚姻问题,并且是长期改善婚姻问题都一定要有意识地建立“共同人格”,夫妻间的共同人格的建立有很多方法。

 

特定的动作

举个例子:

 

我们都听过一个故事,一对夫妻感情平淡了,都疲惫了,为了维持他们的婚姻,妻子要求丈夫每天出门都要抱一抱她,时间一久,这个日常就成了他们生活的一部分,丈夫会习惯性地拥抱妻子,而长期肢体接触也让他们的关系更加亲密。

 

这个故事说的就是用一个特定的动作来培养夫妻间的“共同人格”。

 

固定的谈话时间

除了特定的动作之外,还可以约定固定的谈话时间。

 

我在和我先生聊天的时候,经常会聊到深夜,在聊天的过程中,我发现,我的先生满足了我的倾诉欲、帮助我自查情绪,在很多时候我觉得我的先生比任何一个人都懂我,这种谈话让我愿意在他面前露出自己最脆弱的一面。

 

而我的先生在跟我深入交谈的时候,他会坐在我的对立面,即便我们是在床上,他也很少抱着我聊天,这是位置关系给我们彼此的谈话一种身份的暗示,面对面的交谈,让我们觉得我们是伙伴,我们是平等的。

 

试着“做对方”

当然除了特定的动作和约定的谈话之外,我们还可以试着做对方经常让我们生气的事,这么做的原因当然不是让你接受他不好的一面。而是为了体验他做那件事的感受和心情。

 

感同身受这个词在感情里,应该是一个动词,而不是一个名词,当你变成他,或者他变成你的时候,你们就会更懂彼此。

 

这和我之前在网上看到男子体验生产痛苦的新闻一样,为了理解妻子,男子体验生产的痛苦之后再也不责怪妻子矫情了。

 

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